Últimamente se habla mucho del adelgazamiento con la acupuntura. Es un tema que me parece muy interesante por lo que en esta entrada explicaré un poco el fundamento de la eficacia de la acupuntura en el proceso de adelgazamiento. Además dejo 3 enlaces de videos donde se explica exactamente el tratamiento.
Aunque queda por demostrar con pruebas clínicas la eficacia de la acupuntura como método fiable de perder peso.
El tratamiento para adelgazar con Acupuntura, se realiza con Auriculoterapia, colocando agujas permanentes muy pequeñas cubiertas con tela adhesiva impermeable, que permanecen sin caerse por más de una semana. Al insertar agujas de acupuntura en puntos específicos del cuerpo y el oído, el cuerpo libera endorfinas que tienen un impacto calmante y relajante que ayuda a resolver las sensaciones de estrés, ansiedad y frustración que pueden llevar a las personas obesas a hincharse de alimentos que engordan.
Además, las endorfinas afectan al sistema digestivo y hormonal, por lo que la acupuntura puede ayudar a equilibrar dos sistemas fundamentales para adelgazar: el metabolismo y la fuerza de voluntad.
A parte, se indicará una dieta en la cual no se debe pasar hambre y contiene los alimentos más sanos y nutritivos. Esta dieta tiene la misma acción que la acupuntura para sedar el hambre. Esto último es importante ya que el 90% del hambre es determinado por el modo y por el tipo de comidas que comemos.
Aún así, los expertos y practicantes de acupuntura insisten en que la acupuntura es un tratamiento que debe acompañar a otras medidas para conseguir un control de peso adecuado. Es decir, la acupuntura en sí no es una solución milagrosa a un problema de obesidad.
A continuación dejo tres vídeos en los que se explica el tratamiento completo
Aunque queda por demostrar con pruebas clínicas la eficacia de la acupuntura como método fiable de perder peso.
El tratamiento para adelgazar con Acupuntura, se realiza con Auriculoterapia, colocando agujas permanentes muy pequeñas cubiertas con tela adhesiva impermeable, que permanecen sin caerse por más de una semana. Al insertar agujas de acupuntura en puntos específicos del cuerpo y el oído, el cuerpo libera endorfinas que tienen un impacto calmante y relajante que ayuda a resolver las sensaciones de estrés, ansiedad y frustración que pueden llevar a las personas obesas a hincharse de alimentos que engordan.
Además, las endorfinas afectan al sistema digestivo y hormonal, por lo que la acupuntura puede ayudar a equilibrar dos sistemas fundamentales para adelgazar: el metabolismo y la fuerza de voluntad.
A parte, se indicará una dieta en la cual no se debe pasar hambre y contiene los alimentos más sanos y nutritivos. Esta dieta tiene la misma acción que la acupuntura para sedar el hambre. Esto último es importante ya que el 90% del hambre es determinado por el modo y por el tipo de comidas que comemos.
Aún así, los expertos y practicantes de acupuntura insisten en que la acupuntura es un tratamiento que debe acompañar a otras medidas para conseguir un control de peso adecuado. Es decir, la acupuntura en sí no es una solución milagrosa a un problema de obesidad.
A continuación dejo tres vídeos en los que se explica el tratamiento completo
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